Il nostro centro di Fitness
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Il Fitness è la tua risposta
E come in altri sport, lo si può praticare soprattutto tenendo sotto controllo l’aspetto cardiovascolare. Lavoro costante intorno al 75% della frequenza massima cardiaca, ottimo per bruciare grasso corporeo o lavoro più dinamico e intenso, sulle onde più ripide dove sale la frequenza, ma osservando periodi di recupero più lunghi.

Chiusura estiva
Il nostro centro rimarrà chiuso per pausa estiva dal 1 Agosto al 31 Agosto 2018, tutte le normali attività riprenderanno regolarmente a partire dal 1 Settembre. buone ferie a tutti i nostri iscritti....
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